Los seres humanos tenemos la capacidad de comunicarnos incluso sin pronunciar una sola palabra, podemos demostrar lo que pensamos y sentimos a través del lenguaje corporal, este es un medio de comunicación que refleja la identidad de cada persona.
El lenguaje corporal muestra la capacidad gestual que esta compuesta por el cuerpo y la mente, mientras la mente expresa con palabras su sentir, el cuerpo hace saber su bienestar o malestar a través de los gestos corporales.
En el momento de comunicar un mensaje no todos los gestos y movimientos corporales significan lo mismo en cada uno de nosotros, este es relativo, ya que depende de edad, genero, y cultura.
Conviene entender que no se puede analizar de forma científica que significa cada gesticulación que emite el cuerpo. Sin embargo, debemos trabajar este importante aspecto para lograr transmitir adecuadamente el mensaje que queremos comunicar.
En el proceso de comunicación el común denominador es reflejado en las expresiones a través del lenguaje corporal más que por el lenguaje verbal.
Lo que nos demuestra que, si bien nos expresamos a través de palabras, nuestros gestos y movimientos dicen mucho más de nosotros mismos. Comprender el lenguaje corporal no sólo nos sirve para leer las señales de otros sino, sobre todo, para ser más conscientes de nuestro propio cuerpo y saber expresar más efectivamente el mensaje que deseamos comunicar.
Dentro de las expresiones de lenguaje corporal más comunes están:
- La forma de caminar de una persona dice mucho. Estar erguido y con la cabeza en alto, muestra confianza y seguridad.
- Seguridad, para mostrarte una persona segura por medio de este lenguaje, lo más recomendable es evitar, cuando hables, llevarte la mano a la boca o tocarte la nariz.
- La mirada es importante, mirar a los ojos de la otra persona, mantener un contacto visual directo, demostrará interés en la conversación.
- Postura del cuerpo, una buena postura, como sentarte erguido, representa carácter y convicción.
El lenguaje corporal es algo que puede comprenderse como algo instintivo y natural, sin embargo, el exceso del uso de las tecnologías le ha quitado terreno a la comunicación cara a cara. Por lo tanto, hoy más que nunca, es crucial desarrollar habilidades perceptivas por una comunicación más eficaz.
